"±¸° ¹ÚÅ׸®¾Æ ÁÙ¸é Ç÷¾× ÁöÁú Çöó±× °¨¼Ò" Ä÷³ºñ¾Æ´ë ¿¬±¸ÆÀ ÀÕ¸öÁúȯ°ú ½ÉÇ÷°üÁúȯ »çÀÌÀÇ ¿¬±¤¼ºÀ» ÀÔÁõÇÏ´Â »õ·Î¿î ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÀÕ¸ö ³» ¹ÚÅ׸®¾Æ¸¦ ÁÙÀÌ¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀε¥, ÇÐÀÚµéÀº ÀÌ °á°ú¸¦ ±Ù°Å·Î ±¸°°Ç°À» ÁöÅ°´Â °ÍÀÌ °ð ½ÉÀå°Ç°À» ÁöÅ°´Â °ÍÀ̶ó°í Á¶¾ðÇÏ°í ÀÖ¾î ´«±æÀ» ²ö´Ù. ¹Ì±¹ Ä÷³ºñ¾Æ´ëÇÐ ¿¬±¸ÆÀÀÌ \'¹Ì±¹ ½ÉÀåÇùȸ ȸº¸(Journal of the American Heart Association)\' ÃÖ½ÅÈ£¿¡¼ ÀÕ¸ö °Ç°»óŸ¦ ³ôÀÌ´Â °ÍÀÌ ¾ÆÅ×·Ò¼º µ¿¸Æ°æÈ µî ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ßº´À̳ª ÁøÇàÀ» ´ÊÃá´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù°í ¸ÞµðÄôº½ºÅõµ¥ÀÌ°¡ ÃÖ±Ù º¸µµÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀÌ 60~76¼¼ »çÀÌ ¼ºÀÎ 420¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 3³â¿¡ °ÉÃÄ À̵éÀÇ ±¸°°Ç°»óÅÂ¿Í ½ÉÀå°Ç° »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» Á¶»çÇÑ °á°ú, ÀÕ¸öÀÇ °Ç°»óÅ°¡ °³¼±µÉ¼ö·Ï Ç÷°ü ¼ÓÀÇ ÁöÁú ÇöóÅ© Çü¼ºÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Ç÷°ü ¼Ó¿¡ ÁöÁú ÇöóÅ©°¡ ÃàÀûµÅ »ý±â´Â ÁúȯÀÌ ¾ÆÅ×·Ò¼º µ¿¸Æ°æÈÀε¥, ¿¬±¸ÆÀÀº Ä¡ÁÖ¿°À» ÀÏÀ¸Å°´Â ¹ÚÅ׸®¾ÆÀÇ ¾ç¿¡ ºñ·ÊÇØ Ç÷°ü ¼ÓÀÇ ÁöÁú ÇöóÅ© ÃàÀû·®ÀÌ º¯ÈÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀÎ´Ù°í ¹àÇû´Ù. µû¶ó¼ ÀûÀýÇÑ ÀÕ¸ö°Ç° °ü¸®°¡ Ç÷°ü¿¡ ÃàÀûµÇ´Â ÁöÁú ÇöóÅ©ÀÇ ¾çÀ» ÁÙ¿© ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¿¬±¸ÆÀÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù. ¹«¾ÆÀÌÁî µå¹Ù¸®¿ì ±³¼ö´Â "°ü¸®¸¦ ÅëÇØ ÀÕ¸ö°Ç°À» Çâ»ó½ÃÄÑÁÖ´Â °ÍÀÌ Ç÷°ü ¼Ó¿¡ ÁöÁú ÇöóÅ©°¡ ½×ÀÌ´Â ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃç ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ½ÉÀå¹ßÀÛÀ̳ª ³úÁ¹Áõ µî ½ÇÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ÇÑÆí ¾Õ¼± ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸¿¡¼´Â ÀÕ¸öÀÏȯÀ» 20³â Á¤µµ ¾ÎÀ¸¸é ¾Ï¿¡ ÀÇÇÑ »ç¸Á·üÀÌ 2.4¹è ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Â ¹Ù ÀÖÀ¸¸ç, Ä¡¸ÅÀ§Çèµµ ÃÖ´ë 12¹è³ª ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. @4d4e81d3f9219886bcadb3dc9b503f82@h*2013/11/15/5285e101f3548.jpg|16494|jpg|1.jpg#@4d4e81d3f9219886bcadb3dc9b503f82@
|